持一卷健康饮茶经饮食之道
2023-09-18
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又到春茶上市时。饮茶也有健康经，比如从营养和保健角度来说，茶叶没有贵贱之分，自己喝着喜欢就好；饭后半小时内很好别喝茶；贫血的人喝茶，建议同时搭配大枣；失眠的人下午四点之后不要喝绿茶。图为中国四大佛教名山之一---普陀山在佛茶采摘季节举行“普陀佛茶”祈福茶会，孩子们手持《茶经》。
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