中安养生

办公室里放什么植物效果好_生活用品_保健

办公室内拥挤难堪，空气清新度也不够，更主要的是人们常常面对着电脑辐射现象严重，办公室内种种影响着身体健康的元素集结着。其实你只要在自己的桌前备上盆绿色植物也是能很好的帮你降低空气、辐射危害的。下面我们……

快速丰胸的方法有哪些_身体养护_保健

丰满的胸部一向被视为女性独有的魅力元素。有的女性天生乳房偏小，或者由于生产等原因，胸部变得没有那么美观，出现了下垂、萎缩等现象，对爱美的女性来说，这是严重打击自信心的。如何快速丰胸呢？　　如何快速丰胸……

肾虚饮食 男性肾虚吃什么好_生活指导_保健

一、核桃　　马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究……

运动保健 攀岩的好处有哪些_运动养生_保健

比跑步游泳而言，攀岩不仅仅可以起到非常好的健身作用，也是对人的一种锻炼，这个锻炼是指精神层面的，不仅仅可以让心态保持一种积极的状态，同时也可以让我们的精神面貌更加健康向上，让人的挑战性在整个攀岩过程中……

导致乳腺癌的几个原因_身体养护_保健

乳腺病在女性朋友中成为常见病、多发病，已严重威胁女性的身心健康。尤其是乳腺癌，发病呈逐渐上升的趋势。　　哪些原因会导致乳腺癌　　1、个人生殖因素　　现代女性受生活、环境等各种因素影响，月经初潮年龄早、绝……

能提高自身免疫力的食谱饮食之道

病毒可谓是时时存在，处处存在，无孔不入。一旦你的身体出现免疫力降低时，他就会潜入你的身体，损害你的健康。因此，提高自身免疫力，是对抗病毒，防患于未然的好方法。下面我们就来介绍一下提高自身免疫力的食谱吧……

常做八件事让你年轻饮食之道

1、每天一定要微笑2、坚持每天涂抹防晒霜3、每天吃燕球即溶寒天粉能力低食物4、多喝柠檬水5、用黑巧克力配甜食6、一定要远离烟草7、多吃橄榄油8、早餐吃粗粮武汉看癫痫病到哪家医院武汉看癫痫病到哪家医院好武汉看癫痫病……

十大营养食品饮食之道

1绿茶（GREENTEA）-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。-预防心脏病-用来漱口可防治蛀牙2三文鱼（SALMON）-含有OMEGA-3S脂肪酸-可防治血管阻塞-预防脑部老化例如老人痴呆症-降低胆固醇3菠菜（SPINACH）-含大量铁质及叶……

避免醉酒的八种方法饮食之道

中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里……

燕窝吃出女人味饮食之道

将银杏、燕窝加脱脂牛奶、水倒入锅中煮10分钟即可。（市场上燕窝的种类很多，价钱也不等。建议大家购买燕窝王价位中等的燕窝，这种燕窝属于中低档价位，适合女性滋补，一两燕窝可以分6次食用。）◆红枣百合燕：----补血……